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macht den Menschen fröhlich und vermittelt ihm angenehme Wärme
von selbstgemachter Brühe aus Gemüseabfällen bis zur Tarte Soleil mit schlaffem Blattgemüse
die den Küchenschrank zur echten Schatzkammer machen
aber trotzdem so kochen wollen wie dort
schneller als man denkt
Achtsame Ayurveda-Küche 100 Rezepte für alle Doshas Walter Britz macht den Menschen fröhlich undNicky Sitaram Sabnis, geboren 1959 im indischen Kanpur und Deutschlands bekanntester Ayurveda Koch, leitet seit ber 20 Jahren die Ayurveda Seminarkche in der Abtei Frauenwrth auf der Fraueninsel im Chiemsee. ber 100 Rezepte, berwiegend vegetarisch, zugeschnitten auf Vata , Pitta und Kapha Typen, mit ausfhrlichem Dosha Typentest. Fr alle, die Ernhrung als Teil ganzheitlicher Achtsamkeit statt als Dit verstehen wollen.
